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Sommaire
Qui peut avoir accès au sport sur ordonnance ?
Le sport sur prescription médicale est accessible :
Aux patients atteints d’une affection de longue durée (ALD) figurant sur la liste des ALD ;
Aux patients atteints de maladies chroniques ou présentant des facteurs de risque comme l’hypertension artérielle, l’obésité ou la sédentarité ;
Aux personnes en perte d’autonomie, notamment bénéficiaires de la carte mobilité inclusion ou de l’allocation personnalisée d’autonomie (APA).
Le sport sur ordonnance est reconnu officiellement par le monde médical depuis 2017, ce qui implique une prise en charge par l'Assurance maladie ou par certaines mutuelles santé. La mise en place de ce dispositif découle d’une volonté de faire reconnaître les répercussions bénéfiques de la pratique régulière du sport sur la santé, à titre préventif ou thérapeutique. On parle également "d’activité physique adaptée".
L’APA (activité Physique Adaptée) concerne les patients souffrant de pathologies comme le diabète de type 1 ou de type 2, la sclérose en plaques, la paraplégie, la mucoviscidose, la maladie de Parkinson ou la maladie d’Alzheimer. Vous pouvez aussi bénéficier d’une prescription médicale d’APA en cas de cancer du sein ou de maladies cardiovasculaires.
À savoir
Les ALD sont des pathologies chroniques et/ou graves qui nécessitent un traitement prolongé et coûteux, dont la liste est fixée par décret.
Quels sont les sports qui peuvent être prescrits ?
Le sport sur ordonnance peut concerner une activité physique quotidienne, avec des exercices programmés. Tous types de sports peuvent être prescrits. Il peut s’agir d’une activité physique régulière favorisant :
La condition physique : course ou marche à pied, renforcement musculaire, cardio, endurance, vélo, gymnastique, natation, etc.
Le bien-être mental : yoga, Pilates, etc.
À savoir
Le médecin va orienter le patient vers les professionnels ayant les compétences et le savoir-faire nécessaires pour la dispensation de l’APA (structures APA ou Maison sport-santé).
Qui peut prescrire une activité physique adaptée ?
Seul un médecin a le droit de prescrire la pratique d’une activité physique adaptée. Il est recommandé de vous adresser à votre médecin traitant, qui connaît votre historique et suit l’évolution de votre maladie. Le sport sur ordonnance n’est pas une obligation. En tant que patient, votre accord est indispensable. Votre médecin vous indiquera en détail les bienfaits du sport sur votre santé.
L’ordonnance délivrée pour une activité physique adaptée est personnalisée. Le sport prescrit dépend des besoins spécifiques du patient.
Quelle est la marche à suivre pour pratiquer du sport sur ordonnance ?
Pour bénéficier d’une ordonnance pour le sport, les démarches suivantes sont à respecter.
La prescription du sport sur ordonnance
La première étape est de prendre rendez-vous avec votre médecin traitant. Il vérifiera que vous répondez bien aux critères pour la prescription médicale d’une activité physique et sportive. Le professionnel de santé remplira ensuite un formulaire de prescription de sport sur ordonnance.
Ce document est adapté à votre pathologie et à vos capacités physiques. Il mentionne les objectifs liés à la pratique d’une activité physique adaptée, les précautions à prendre lors de la pratique sportive et les éventuelles contre-indications.
Vous effectuerez généralement un bilan fonctionnel initial qui permettra de définir des indicateurs de suivi pour votre parcours de soins, le type d’activité, sa durée, sa fréquence et son intensité.
Trouver le bon professionnel pour dispenser l’activité sportive
Les activités physiques et sportives doivent être encadrées par des intervenants qualifiés :
Professionnels de santé paramédicaux (psychomotriciens, masseurs-kinésithérapeutes, ergothérapeutes, etc.) ;
Professionnels issus de la filière universitaire STAPS « activité physique adaptée et santé » ;
Éducateurs sportifs formés au sport-santé ;
Personnes certifiées par une fédération sportive agréée, etc.
Vous réaliserez vos séances à l’aide d’équipements adaptés, en centre de kinésithérapie ou parfois en club sportif. Il est également possible qu’un intervenant se déplace à votre domicile.
Le remboursement du sport sur ordonnance est-il possible ?
Vous remplissez les critères pour bénéficier du dispositif de sport sur ordonnance ? Voici à quels organismes vous adresser pour la prise en charge des frais associés.
Remboursement par la Sécurité sociale
Le remboursement du sport sur ordonnance n’est pas proposé par l’Assurance maladie. Si vous êtes en ALD exonérante, les dépenses liées à vos traitements et soins médicaux seront prises en charge à 100 %, avec un droit automatique au tiers payant.
Remboursement par certaines mutuelles santé
Certaines mutuelles santé peuvent rembourser les frais de sport sur ordonnance de leurs adhérents, en partie ou en totalité, selon le lieu de pratique et la qualification de l’intervenant sportif, et selon le contrat.
Il suffit de présenter votre prescription médicale et la facture de votre activité physique. Les montants remboursés sont variables selon les mutuelles.
À savoir
En plus des mutuelles santé, certaines collectivités territoriales proposent des aides pour financer les activités physiques adaptées, avec l’appui des agences régionales de santé, des conseils départementaux ou des communes. Pour savoir si votre ville propose ce type de prise en charge, vous pouvez par exemple contacter le Centre communal d’action sociale (CCAS) de votre lieu de résidence. La LFSS2024 prévoit à titre expérimental pour une durée de deux ans dans certaine ARS le remboursement de l'APA pour les patients atteints de cancer.
FAQ – Vos questions sur le sport sur ordonnance
Découvrez la réponse aux questions que vous vous posez sur le sport sur ordonnance et les activités physiques adaptées.
Comment se faire prescrire du sport sur ordonnance ?
Le sport sur ordonnance est prescrit par un médecin généraliste ou spécialiste. Il est recommandé de prendre rendez-vous avec votre médecin traitant, qui pourra vous conseiller et vous orienter au besoin.
Pendant combien de temps une ordonnance pour une activité physique est-elle valable ?
L’activité physique adaptée est prescrite pour une durée de trois mois, pouvant être renouvelée.
Comment renouveler une ordonnance pour le sport ?
Votre ordonnance pour le sport est à faire renouveler par le médecin qui l’a initialement établie. Si l’activité sportive est dispensée par un masseur-kinésithérapeute, celui-ci peut renouveler une fois la prescription médicale initiale, sauf indication contraire du médecin.
Mes séances avec un coach sportif sont-elles remboursées par la Sécurité sociale ?
Vos séances réalisées par un coach sportif spécialisé APAS (activité physique adaptée et santé), prescrites par votre médecin, ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. En revanche, il est possible que votre collectivité territoriale et votre mutuelle santé prennent en charge tout ou partie des frais engagés. Par ailleurs, si l’activité est dispensée par un éducateur sportif ou un enseignant APAS, vous avez le droit à un crédit d’impôt de 50 %, et une exonération des charges patronales si vous avez plus de 70 ans(2).
Mon médecin peut-il me prescrire des séances de piscine pour mon mal de dos ?
La natation est une discipline faisant partie des activités sportives référencées dans le MédicoSport-santé, publié par le Comité national olympique et sportif français. Votre médecin peut donc vous prescrire des séances de piscine, si cette activité physique est adaptée à votre pathologie. Celles-ci devront être dispensées par un professionnel qualifié et dans une structure adaptée. Renseignez-vous auprès de la maison sport-santé la plus proche de votre domicile.
Mon abonnement à la salle de sport peut-il être remboursé par ma mutuelle santé ?
Votre mutuelle santé peut éventuellement rembourser tout ou partie de votre abonnement à la salle de sport. La prise en charge dépend du contrat que vous avez souscrit et, bien souvent, nécessite une prescription médicale. Toutefois, certaines mutuelles proposent également une participation financière sans ordonnance pour les activités sportives et de loisirs (abonnement à la salle de sport, clubs sportifs...). Pour en bénéficier, vérifiez les modalités spécifiques auprès de votre complémentaire santé.
Puis-je me faire rembourser mon vélo d’appartement par la Sécurité sociale ?
Le vélo d’appartement ne fait pas partie de la liste des dispositifs médicaux remboursés par la Sécurité sociale. Par conséquent, votre achat ne pourra pas être pris en charge par votre régime obligatoire. Certaines complémentaires santé proposent à leurs adhérents une aide à l’achat d’équipements sportifs et d’activité physique à domicile. Pensez à vous rapprocher de votre mutuelle santé.
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Cet article a été mis à jour par l'équipe de rédaction et vérifié par nos experts mutuelle santé.
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