Déjà plus de 200.000 personnes formées. Et vous ?
2 heures
C’est la durée pour apprendre des gestes simples et qui peuvent sauver une vie.
10 ans
C’est l’âge minimal pour participer à nos formations.
0€
Cette formation vous est offerte par Groupama, que vous soyez sociétaire ou non. (1)
Qu’est-ce que la formation "Les Gestes Qui Sauvent" proposée par Groupama ?
Reconnue par le ministère de l’Intérieur, la formation de sensibilisation aux gestes qui sauvent vise à faire des citoyens les premiers maillons de la chaîne des secours. L’expérience le montre : lorsque les témoins d’une situation d’urgence sont capables de réaliser rapidement les gestes adéquats, les chances de survie de la victime sont significativement augmentées.
D’une durée de deux heures, la formation permet d’acquérir les réflexes à avoir face à une urgence. La formation est dispensée par des organismes de formation homologués partenaires de notre mutuelle santé Groupama (ou complémentaire santé).
À savoir
La formation "Les Gestes Qui Sauvent" sensibilise les citoyens au secourisme et leur apprend les réflexes de base. Pour un enseignement plus approfondi, d’autres formations aux premiers secours existent. Les sauveteurs secouristes du travail (SST) bénéficient notamment d’une formation particulière.
Ce que propose la formation aux gestes qui sauvent de Groupama
Groupama vous propose de suivre une formation aux gestes de premiers secours près de chez vous. Cette sensibilisation constitue la première marche vers un parcours de citoyen-sauveteur qui s’étoffera tout au long de votre vie. Ces gestes peuvent être pratiqués lors d’accidents de la vie quotidienne ou de situations d’urgence exceptionnelles, comme une catastrophe naturelle ou un attentat.
Alternant des phases théoriques et pratiques, la formation "Les Gestes Qui Sauvent" de Groupama(1) vous enseigne les principaux gestes de premiers secours, afin que vous puissiez être en mesure de réagir rapidement et correctement en cas d’accident :
sécurisation des lieux et protection de la victime,
alerte des secours,
analyse de l’état de la victime,
mise en position latérale de sécurité (PLS),
réflexes en cas de perte de connaissance,
massage cardiaque avec ou sans défibrillateur : voir le tuto "arrêt cardiaque" en vidéo.
gestes en cas d’hémorragie : voir le tuto "hémorragie" en vidéo.
gestes en cas d’étouffement : voir le tuto "étouffement" en vidéo.
Qui peut s’inscrire à la formation aux gestes qui sauvent ?
La formation aux gestes qui sauvent de Groupama vise à apprendre au plus grand nombre la maîtrise des gestes de premiers secours. Elle est accessible à tous, dès l’âge de 10 ans. Pour les mineurs, une autorisation parentale est requise. Aucune connaissance spécifique n’est nécessaire.
Comment s’inscrire pour apprendre les gestes qui sauvent ?
Des sessions de formation sont organisées sur la totalité du territoire français et dans les filiales internationales de Groupama.
Des formations disponibles près de chez vous grâce à l’engagement de nos élus bénévoles
Découvrez en vidéo
Nos élus bénévoles sur le terrain en faveur des Gestes Qui Sauvent

FAQ – Vos questions sur la formation aux gestes qui sauvent
Qui dispense la formation aux gestes qui sauvent de Groupama ?
La formation Groupama pour apprendre les gestes qui sauvent est dispensée par des partenaires experts et organismes de formation homologués, dans le cadre d’accords conclus par les caisses régionales participantes.
Dans quels domaines professionnels les gestes qui sauvent sont-ils demandés ?
Certains métiers ont pour prérequis une formation aux gestes qui sauvent, voire l’obtention du PSC (formation premiers secours citoyen, anciennement PSC1). Il s’agit notamment des métiers :
au contact des jeunes, pour apprendre par exemple les gestes de prévention en été pour les enfants ;
dans l’encadrement et l’accueil du public ;
d’assistant sanitaire en Accueil Collectif de Mineurs ;
de l’animation et de l’encadrement sportif ;
d’aide à domicile.
Depuis le 21 avril 2021, les salariés peuvent bénéficier d’une sensibilisation à la lutte contre l’arrêt cardiaque et aux gestes qui sauvent avant leur départ à la retraite, proposée par leur employeur.
Obtient-on un diplôme à la suite de la formation des gestes qui sauvent ?
À l’issue de la formation, chaque participant reçoit une attestation de sensibilisation aux gestes qui sauvent. Celle-ci est délivrée par le formateur au nom du préfet, conformément au modèle établi par le ministre chargé de la sécurité civile.
Combien coûte la formation des gestes qui sauvent ?
L’initiation aux premiers secours "Les Gestes Qui Sauvent" proposée par Groupama est entièrement gratuite.
Peut-on apprendre les gestes qui sauvent sans suivre la formation ?
Pour bénéficier d’un meilleur apprentissage des gestes, se former en présentiel reste recommandé. À défaut, vous pouvez vous initier aux gestes de premiers secours avec les tutos vidéo mis à disposition par Groupama.
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Cet article a été mis à jour par l'équipe de rédaction et vérifié par nos experts mutuelle santé.
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